Отпустить старое, пойти в новое

Отпустить старое, пойти в новое

Работаю последние 12 лет на одном месте в Москве, при этом развития, карьерного роста нет (и не будет), зарплату не индексируют вообще, поднимают на чуть-чуть раз в 3-5 лет и всё. Вопрос: Как обрести в себе уверенность и сделать первые шаги в поиске работы для улучшения своего дохода, почему я так держусь за свою работу, если и график обычный, и загруженность полная, и зарплата низкая.

2908 июля 2026Блог-пост
Гороскоп на 9 июля 2026 года

Гороскоп на 9 июля 2026 года

В отношениях уже ценится не столько страсть, сколько поддержка и помощь. 

5208 июля 2026Гороскоп
Как интересно провести рабочую неделю 6-10 июля в Омске

Как интересно провести рабочую неделю 6-10 июля в Омске

Омичи на этой неделе смогут посетить мероприятия, приуроченные ко Дням Достоевского и ко Дню семьи, любви и верности, мастер-классы, лекции в рамках фестиваля «Зодчество в Сибири», а также тренинги по профессиональной эффективности и технике переговоров. Кроме того, спектакли и кино — в свежей подборке «ВОмске» на ближайшие пять дней. 

25006 июля 2026
Врачи-инфекционисты «Евромеда»: «Вирусный гепатит С уже не называют «ласковым убийцей» — он может быть излечим с первой попытки за 8-12 недель»

Врачи-инфекционисты «Евромеда»: «Вирусный гепатит С уже не называют «ласковым убийцей» — он может быть излечим с первой попытки за 8-12 недель»

Беседуем с врачом-инфекционистом высшей категории Любовью Степановой и инфекционистом, гепатологом и паразитологом Еленой Шулькиной о том, что СПИД и COVID-19 ушли из заголовков, но не из нашей жизни, о тропических лихорадках и сибирских клещах с паразитами, о прививках и аптечках отпускника, о «простуде» на губах и бактериях на Хадже.

Российских студентов ждет четыре обязательных предмета

Российских студентов ждет четыре обязательных предмета

Об этом заявил глава Минобрнауки Валерий Фальков, но пока не уточнил дату нововведения. По его словам, студенты всех вузов России будут в обязательном порядке изучать четыре предмета: историю, основы российской государственности, философию и русский язык. 

9308 июля 2026Блог-пост
Александр Тарасов: «Городская политика должна перестать измерять комфорт только удобством автомобилиста»

Александр Тарасов: «Городская политика должна перестать измерять комфорт только удобством автомобилиста»

Эксперт в сфере строительства и неравнодушный омич считает, что нашему городу не хватает понятной транспортной и инфраструктурной стратегии, а различные звания помогают ему только событийно, но, никак не в организации повседневной жизни, что намного важнее.   

12508 июля 2026Глобус Омска
Анекдот в картинках и не только. Выпуск от 07.07.2026

Анекдот в картинках и не только. Выпуск от 07.07.2026

«ВОмске» продолжает юмористическую рубрику. В ней мы делимся с вами смешными картинками, забавными фотографиями, мемами и анекдотами из всемирной сети. Улыбайтесь с нами!

11107 июля 2026Юмор
Гороскоп на 8 июля 2026 года

Гороскоп на 8 июля 2026 года

Если и назначать на среду какие-то важные дела, то на вторую половину дня.

17307 июля 2026Гороскоп
Нужно ли замазывать номера машин в кадре?

Нужно ли замазывать номера машин в кадре?

Для журналистов и медиа это очень насущный и часто возникающий вопрос. Большинство замазывают, боясь нарушить Закон о персональных данных. А точно ли это нарушение? Давайте разбираться.

12107 июля 2026Блог-пост
Скорая помощь в период острого стресса

Скорая помощь в период острого стресса

Восемь шагов, которые помогут снизить уровень тревожности в это непростое время. 

10607 июля 2026Блог-пост
Гороскоп на 7 июля 2026 года

Гороскоп на 7 июля 2026 года

Вторник не айс по внутренним ощущениям жизни.

18506 июля 2026Гороскоп
Екатерина Вахрушева: «Голос женского предпринимательства звучит здесь в унисон с государственной повесткой, доказывая, что вместе мы способны создавать прочный фундамент для процветания нашего региона»

Екатерина Вахрушева: «Голос женского предпринимательства звучит здесь в унисон с государственной повесткой, доказывая, что вместе мы способны создавать прочный фундамент для процветания нашего региона»

Председатель Комитета по развитию женского предпринимательства Омской «ОПОРЫ РОССИИ» — об итогах участия в главном российском деловом событии года и своих впечатлениях.

1162317 июня 2026
Виталий Хоценко: «Во всех укрытиях обязательно должны быть скамьи, питьевая вода и освещение»

Виталий Хоценко: «Во всех укрытиях обязательно должны быть скамьи, питьевая вода и освещение»

Глава региона вместе с мэром Омска проинспектировали один из объектов, в котором жители смогут укрыться в случае ракетной или беспилотной опасности. 

18806 июля 2026Взгляд
Итоги недели с Александром Лихачевым

Итоги недели с Александром Лихачевым

Известный омский эксперт в сфере ЖКХ — о бомбоубежищах и сдвинутых дедлайнах.

21006 июля 2026Взгляд
Виталий Хоценко: «Вражеские БПЛА атаковали ОНПЗ»

Виталий Хоценко: «Вражеские БПЛА атаковали ОНПЗ»

Губернатор Омской области сообщил, что атака беспилотников на Омск на этот раз имела последствия. (ОБНОВЛЕНО)

31206 июля 2026Взгляд
Сергей Костарев: «В Омске практически исчез конструктивный диалог между гражданским обществом и органами власти»

Сергей Костарев: «В Омске практически исчез конструктивный диалог между гражданским обществом и органами власти»

Профессор ОмГУПС считает, что Омск меняется, но эти изменения очень разные, как по времени и по месту, так и по направлению.   

30906 июля 2026Глобус Омска
Общаемся с тревожниками

Общаемся с тревожниками

Вопрос: Есть ли способ нормального варианта общения с тревожными и пессимистическими людьми? То есть такими: голова заболела — у тебя инсульт точно, на звонок не ответила сразу — все, там ЧП, звонить в полицию! Не общаться не получается, это близкие родственники. Устала кричать, ругаться, спорить. Много раз пыталась объяснять с примерами — не помогает. Как спасти свою «кукушку» и хоть немного настроения в общении с такими людьми? Ощущение — как будто воз везешь, а тебя еще комары всю облепили и кровь пьют.

15906 июля 2026Блог-пост
Виталий Хоценко: «По данным Министерства обороны России, зафиксирована беспилотная опасность»

Виталий Хоценко: «По данным Министерства обороны России, зафиксирована беспилотная опасность»

Губернатор Омской области в своих соцсетях вновь предупредил омичей о вероятной атаке БПЛА.

28406 июля 2026Взгляд
Омский район в 28-й раз стал чемпионом «Королевы спорта»

Омский район в 28-й раз стал чемпионом «Королевы спорта»

Результат команды — 4 золотых, 5 серебряных и 3 бронзовых медали. Хозяева соревнований — полтавчане — заняли четвертое место. 

75906 июля 2026Спорт
Отчет о поиске Квятковской Нины Степановны, 85 лет

Отчет о поиске Квятковской Нины Степановны, 85 лет

Рассказывает старший на месте Арина (позывной «Арка»):

17906 июля 2026Блог-пост
Виталий Хоценко: «Приняли решение снять запрет на отпуск топлива в канистры»

Виталий Хоценко: «Приняли решение снять запрет на отпуск топлива в канистры»

Губернатор Омской области в своих соцсетях сообщил о снятии части ограничений, введенных 22 июня. Лимиты на 40 литров бензина и 80 литров дизельного топлива в городе, а также 200 литров дизтоплива на АЗС вдоль трасс сохраняются. 

24106 июля 2026Взгляд
Как получить пояснения по судебной экспертизе без допроса эксперта?

Как получить пояснения по судебной экспертизе без допроса эксперта?

Сегодня расскажу о том, как получить развернутые ответы по вопросам уже подготовленного экспертного заключения судебной экспертизы, не вызывая в суд экспертов.

13806 июля 2026Блог-пост
Анекдот в картинках и не только. Выпуск от 05.07.2026

Анекдот в картинках и не только. Выпуск от 05.07.2026

«ВОмске» продолжает юмористическую рубрику. В ней мы делимся с вами смешными картинками, забавными фотографиями, мемами и анекдотами из всемирной сети. Улыбайтесь с нами!

16405 июля 2026Юмор
Гороскоп на 6 июля 2026 года

Гороскоп на 6 июля 2026 года

Благоприятно доставать изнутри все непонятное.

31705 июля 2026Гороскоп
Хроники исчезающего мгновения

Хроники исчезающего мгновения

Наша психика — это безжалостный, но гениальный режиссёр. Она не терпит статики, её сцена всегда залита слепящим светом софитов настоящего. И в этом лучезарном пятне существует лишь один-единственный актёр — миг.

20405 июля 2026Блог-пост
Екатерина Орлова: «Реальных изменений в Омске уже значительно больше, чем пока готово признать общественное мнение»

Екатерина Орлова: «Реальных изменений в Омске уже значительно больше, чем пока готово признать общественное мнение»

Совладелец коммуникационного агентства «ОТВЕТ», руководитель Комитета по СМИ, связям с общественностью и рекламе Омского регионального отделения «ОПОРЫ РОССИИ» хотела бы видеть наш город столицей российского промышленного инжиниринга и креативных индустрий.

29505 июля 2026Глобус Омска
Анекдот в картинках и не только. Выпуск от 04.07.2026

Анекдот в картинках и не только. Выпуск от 04.07.2026

«ВОмске» продолжает юмористическую рубрику. В ней мы делимся с вами смешными картинками, забавными фотографиями, мемами и анекдотами из всемирной сети. Улыбайтесь с нами!

22504 июля 2026Юмор
Гороскоп на 5 июля 2026 года

Гороскоп на 5 июля 2026 года

Скорее всего, возвращаться на доработку будут давние дела и всплывать отложенные темы.

31004 июля 2026Гороскоп
Чему вы восхищаетесь в других людях?

Чему вы восхищаетесь в других людях?

Мы порой делаем что-то нам очень привычное, естественное, не требующее перенапряжения, и даже не задумываемся, что для других это недостижимая высота. Что оно может вызывать изумление и восторг. Что у нас есть нереальная способность, что-то от супермена и Человека-паука, а мы ее даже не замечаем. И очень удивляемся, когда кто-то останавливается рядом и замирает от восторга.

26004 июля 2026Блог-пост
Баллы к ЕГЭ за медали и участие в СВО

Баллы к ЕГЭ за медали и участие в СВО

С коллегами внесли в Госдуму законопроект, которым предлагается установить единую систему учета дополнительных баллов к результатам ЕГЭ.

26304 июля 2026Блог-пост
























Блог-пост

Лёля Тарасевич

— Психолог

Юлия Купрейкина

— психолог

Рада Маевская

— Инфорг ПСО «Лиза Алерт»


Яндекс.Директ ВОмске

Стиль жизни

Елена Чешегорова: «Счастье — это когда, несмотря на неприятности вокруг, чувствуешь, что мир прекрасен»

Кредо

Елена Чешегорова: «Счастье — это когда, несмотря на неприятности вокруг, чувствуешь, что мир прекрасен»

Руководитель фольклорно-этнографической студии «Сретение», директор православного военно-патриотического палаточного лагеря «Богатырская застава», как она сама признается, «патологически» счастлива. Елена Чешегорова нашла свое призвание в изучении и популяризации русского фольклора: её детская влюбленность в народные песни переросла в научное исследование и практическую деятельность, принесшую ей общественное признание. 

778204 июня 2026
Марианна Зырянова: «Когда слышишь «найден, жив» — это ощущение счастья, хочется и прыгать от радости, и плакать»

Кредо

Марианна Зырянова: «Когда слышишь «найден, жив» — это ощущение счастья, хочется и прыгать от радости, и плакать»

25 мая был Международный день пропавших детей. Для Марианны это не просто дата в календаре, а часть жизни и многолетней истории. В 21 год хрупкая девушка в одиночку решила создать первый в Омске волонтерский отряд по поиску пропавших людей «Доброспас-Омск». В этом году отряд уже отмечает 15-летие. Марианна рассказывает о том, с чего начинался этот путь, с какими трудностями приходилось сталкиваться, что чувствует спасатель после сложной смены.

127426 мая 2026
«Я научилась быть проводником изменений, а не впитывать чужую боль»

Здоровье

«Я научилась быть проводником изменений, а не впитывать чужую боль»

От личного исцеления к профессиональной помощи другим — путь Инессы Шереметовой. Она — клинический онкопсихолог, автор и ведущая трансформационных игр и терапевтических проектов, доула конца жизни. В интервью Инесса рассказывает о личных методах поддержания здоровья и как помогает людям с серьезными проблемами находить силы жить дальше.

70622 мая 2026
Гергиев тут, Гергиев там!

Светские хроники

Гергиев тут, Гергиев там!

Пасхальный фестиваль под руководством Валерия Гергиева становится такой же приметой апрельского Омска, как субботники, «Библионочь» и ледоход на Иртыше. Магия имени первого маэстро России такова, что билеты за двенадцать тысяч улетают, точно горячие пирожки.

130223 апреля 2026

Подписаться на рассылку

Яндекс.Директ ВОмске




Наверх